Если ребенок вылезает из кроватки-2
Часть 15книги Светланы Бернард «100 простых способов уложить ребенка спать». Тайм-аут Упорно вылезающий из кроватки малыш пытается уже в раннем возрасте меряться силами со своими родителями. Поэтому закрытая на короткое время дверь в детскую комнату может стать для него одной из первых границ, очень важных в детском воспитании. Граница означает: «Стоп! Дальше нельзя!». Чтобы научиться жить в обществе людей, ребенок обязательно должен знать, что существуют границы дозволенного поведения. Барьер, дверь или просто пространственное...
Если ребенок вылезает из кроватки
Часть 14книги Светланы Бернард «100 простых способов уложить ребенка спать». Хорошо, если вам удалось научить ребенка засыпать самостоятельно, пока он был маленький и не мог выбираться из своей кроватки. А что, если в момент, когда вы читаете эту книгу, боковины кроватки уже перестали быть для малыша непреодолимым препятствием? Или если малютка, раньше засыпавший без вашей помощи, научился садиться, а потом и вставать в своей кроватке и уже пытается закинуть ногу на верхнюю перекладину? Теперь вы не можете оставить его одного и просто выйти из...
Если ребенок не хочет ложиться спать один (метод Фербера)
Часть 13 книги Светланы Бернард «100 простых способов уложить ребенка спать». Но вот вы ввели ритуал засыпания и четкий режим, подобрали время укладывания, когда ребенок действительно устал, и перепробовали все остальные советы, приведенные в этой книге, но ваш малыш по-прежнему наотрез отказывается засыпать один (и обычно, как следствие этого, часто просыпается ночью). Что делать, если ваша усталость достигла предела? Что, если у вас больше нет сил вставать по ночам? Как быть, если вы вечером больше не можете носить на руках невероятно...
Ритуалы засыпания
Часть двенадцатая книги Светланы Бернард «100 простых способов уложить ребенка спать». Мы уже говорили о том, что вы значительно облегчите малышу засыпание, если позаботитесь, чтобы его последний час перед сном прошел в спокойной, привычной, полной любви обстановке. Это время перехода от активной части дня к спокойной, от новых впечатлений к знакомому уюту, от шума и подвижных игр к тишине и покою. Успокоиться и настроиться на сон ребенку поможет введение так называемого ритуала засыпания — действий, повторяющихся ежедневно в...
Как с самого начала приучить малютку засыпать самостоятельно
Часть одиннадцатая книги Светланы Бернард «100 простых способов уложить ребенка спать». Научить малыша засыпать без помощи родителей и без каких-либо вспомогательных средств можно в любом возрасте. Но наиболее легко привыкают к этому малютки в возрасте от 1,5 до 3 месяцев. Поэтому начинать с приучением лучше постепенно с самого рождения, пока ребенок еще не привык к разного рода неблагоприятным ритуалам, от которых его потом не так просто отучить. Если такие привычки уже сложились, родителям потребуется несколько больше терпения, потому что...
Как научить ребенка засыпать самостоятельно
Часть десятая книги Светланы Бернард «100 простых способов уложить ребенка спать». Почему дети не хотят ложиться спать? Итак, милые родители, мы с вами уже выяснили, что одна из важнейших предпосылок спокойного и продолжительного ночного сна малыша — это умение засыпать самостоятельно в своей кроватке. Но как его к этому приучить? Почему даже очень усталый, засыпающий у вас на руках малютка начинает плакать, когда вдруг оказывается в кроватке один? И отчего более старший ребенок редко пойдет спать сам и иногда погружается в сон прямо...
Если ребенок слишком рано просыпается или поздно засыпает
Часть девятая книги Светланы Бернард «100 простых способов уложить ребенка спать». Может случиться так, что вы вполне довольны дневным сном малыша, но вот вечером его долго не уложить или, наоборот, он поднимается утром ни свет ни заря. Обычно эти проблемы легко решаются введением четкого, удобного для вас распорядка дня, как это было описано выше. Если вы ввели режим, но ребенок по-прежнему сохраняет свою привычку рано вставать или поздно ложиться, это может иметь несколько причин. Во-первых, как среди взрослых, так и среди детей...
Как научить ребенка спать в удобное для родителей время
Часть восьмая книги Светланы Бернард «100 простых способов уложить ребенка спать». Как научить ребенка спать в удобное для родителей время. О режиме. Перед тем, как перейти к статье из книги, хочу пару слов сказать о своем опыте. Мне педиатры тоже говорили: «Корми по требованию, не по режиму». Но я все-таки пробовала наладить какой-то режим. Не все мне удавалось. Я составляла в блокноте каждый день 2 колонки. В одной — когда желательно бы, чтобы малыш поел, заснул и т.д. А в другой колонке — как получилось в реальности. Были большие...
Влияние музыки на развитие и сон ребенка
Часть седьмая книги Светланы Бернард «100 простых способов уложить ребенка спать». Влияние музыки на развитие и сон ребенка О влиянии музыки на душу и тело человека знали еще древние. Они пытались лечить музыкой нервно- психические заболевания и даже использовать ее как наркоз. Воздействие музыки на развитие и состояние детей впервые в нашей стране стал исследовать в начале XX столетия психоневролог Бехтерев. Он обнаружил, что музыка не только развивает и успокаивает детей, но и способствует их выздоровлению и сохранению здоровья. На этих...
Сон в родительской постели — за и против
Часть шестая книги Светланы Бернард «100 простых способов уложить ребенка спать». Говоря о спокойном ночном сне малышей, стоит сказать пару слов о сне в родительской постели. Мнения врачей на эту тему сильно расходятся. Есть такие, которые утверждают, что спать рядом с матерью для младенца естественно и необходимо, что постоянная близость матери (хотя бы в первый год жизни малютки) — гарантия не только крепкого и безопасного сна, но и здорового психического развития ребенка. Во многих мировых культурах совместный сон матери и ребенка —...