Записи из рубрики "Сон"

Связь между спокойным сном малыша и его мамой

Что же, способов помочь малютке заснуть существует немало. Но почему, спросите вы, одному малышу нужно в этом помогать, а другой, кажется, с рож­дения спокоен, безмятежно спит или, проснувшись, спокойно лежит в своей детской кроватке? Часть пятая книги Светланы Бернард «100 простых способов уложить ребенка спать». Связь между спокойным сном малыша и его мамой. Чтобы понять феномен спокойных детей, посмотрите на их мам. Расспросите их о том, как проходила беременность, об их отношении к жизни, взаимоот­ношениях с партнером и т. д. Вы...

Что еще важно для спокойного сна ребенка

Часть четвертая книги Светланы Бернард «100 простых способов уложить ребенка спать». В этой части 28 простых советов о том, что важно для спокойного сна ребенка. Кроме правильной оценки потребности ребенка в сне и отказа от неблагоприятных ритуалов засыпания, для спокойного сна малыша важно его общее состояние, ситуация в семье, а также то, как проходит его день и время перед сном и как родители реагируют на пробуждение ребенка ночью. 1.  Ни для кого не секрет, что спокойные, счастливые дети лучше спят. Спокоен и счастлив ребенок в первую...

Что делать, если ребенок, проснувшись ночью, долго не может заснуть

Часть третья книги Светланы Бернард «100 простых способов уложить ребенка спать». Очень многие родители переоценивают потребность ребенка в сне. И когда малыш вдруг просыпается ночью и долго (дольше часа) не может заснуть, когда он посреди ночи хочет играть или требует в какой-то другой форме внимания родителей, они зачастую в растерянности. На самом деле все очень просто — ваш ребенок в общей сложности слишком много спит. Сравните общую продолжительность его сна с данными в таблице (часть Сколько должен спать ребенок определенного...

Как научить ребенка спокойно спать всю ночь

Важно не только уложить ребенка спать, но также обеспечить спокойный сон ребенка всю ночь. Желательно, чтобы малыш не просыпался через каждый час-полтора (а у меня, кстати так и было до полутора лет с третьим ребенком), а просыпался хотя раз-два за ночь, если уж не получается спать всю ночь, не просыпаясь. Следующая часть книги «100 простых способов уложить ребенка спать». Как научить ребенка спокойно спать всю ночь Почему дети просыпаются по ночам Первый шаг к решению любой проблемы — это выяснение ее причин. Поэтому для того,...

Сколько должен спать ребенок определенного возраста

Для молодых родителей очень болезненным есть вопрос засыпания ребенка. Редко кому удается избежать проблем в этом вопросе. Каждый находит для себя какой-то выход. Часто родители укачивают ребенка, иногда это длится до двух лет и более. Это довольно утомительно для родителей и не очень полезно для ребенка. У меня тоже в разные периоды жизни детей возникали какие-то проблемы со сном, и тогда очень хорошо помогает информация от специалистов. Обычно я не то чтобы слепо следую всем подряд советам, но прочитав информацию, обдумав, взвесив все,...

Страница 3 из 3123
© 2018 Мишка-шалунишка